左腳后跟底部走路疼，且摸到硬東西，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊損傷、局部骨質增生等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，導致足底筋膜反復牽拉損傷，產生無菌性炎癥。表現為足跟疼痛，晨起或休息后剛開始走路時疼痛明顯。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊）為主。 2.跟骨骨刺：跟骨長期磨損、退變，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引起疼痛。治療包括減少活動、使用鞋墊、口服鎮痛藥（如美洛昔康片、依托考昔片、吲哚美辛腸溶片）等。 3.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉，發生勞損和炎癥。運動后疼痛加重。治療方法有休息、冰敷、口服非甾體抗炎藥（如洛索洛芬鈉片、萘普生片、尼美舒利分散片）等。 4.脂肪墊損傷：外傷或長期受壓，導致脂肪墊萎縮、變薄，緩沖作用減弱，引起疼痛。治療以休息、物理治療為主。 5.局部骨質增生：多因年齡增長、勞損等因素導致。治療包括休息、藥物治療、必要時手術治療。 出現左腳后跟底部疼痛并摸到硬東西的情況，應注意休息，避免過度行走和站立。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好，根據癥狀考慮筋膜炎或者軟組織損傷引起的疼痛。是需要積極拍片檢查看看是不是嚴重的。一般情況下對癥治療可以服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片。另外局部使用云南白藥傷痛酊和傷濕止痛膏對癥治療。另外注意休息和不能勞累。祝早日康復。

你這個考慮還是跟骨刺或者跟腱炎有關，需要積極對癥治療。另外拍片檢查看看。這個情況下建議還是對癥治療。一般情況下服用芬必得膠囊和骨仙片，另外針灸按摩或者封閉注射，注意休息很重要，祝健康。