月經紊亂且經期提前還伴有痛經，可能由多種因素引起，如內分泌失調、精神壓力、子宮疾病、不良生活習慣、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致月經周期紊亂和痛經。常見的有甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，從而導致月經不調。 3.子宮疾病：子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌病等子宮器質性病變，可能引起月經提前和痛經。 4.不良生活習慣：過度節食、熬夜、吸煙、酗酒等，會干擾身體的正常代謝和生理節律，影響月經。 5.藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗生素等，可能導致月經失調。 總之，月經紊亂且伴有經期提前和痛經的原因較為復雜。如果出現這種情況，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。過度節食：專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮;體內脂肪至少達到體重的22%，才能維持正常的月經周期。過度節食者機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。因此，追求身體苗條的女性，切不可盲目節食減肥。

你好，正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂，就會出現月經不調的現象。