精子活動率低是常見的男性生殖問題，受多種因素影響，如生活習慣、疾病、環境等。通過合理治療和調整，有改善的可能。常見的影響因素有：不良生活方式、生殖系統疾病、內分泌異常、免疫因素、精索靜脈曲張等。 1. 不良生活方式：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累、精神壓力大等，都可能影響精子質量。應戒煙戒酒，規律作息，適度運動，保持良好心態。 2. 生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會影響精子活力。需要針對炎癥進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3. 內分泌異常：體內激素水平失衡，如雄激素分泌不足，會導致精子活動率降低。可補充相應激素，如十一酸睪酮。 4. 免疫因素：自身免疫反應產生抗精子抗體，影響精子活動。可使用免疫抑制劑，如潑尼松。 5. 精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，使陰囊溫度升高，影響精子生成和活力。輕度可保守治療，嚴重時需手術，如精索靜脈高位結扎術。 精子活動率低并非不可治療，患者應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，并在治療過程中保持良好的生活習慣，以提高治療效果。

弱精癥又稱精子活力低下。如果因某種因素影響精子的運動功能，特別是作前向運動，這將使精子在最佳時間內無法游到卵子所在位置，受精亦不可能發生，可以通過飲食調理，人參，韭菜，鮭魚，巧克力，當歸，魚子醬，果仁，洋蔥，有弱精癥的人多吃會有很大的改善，