大便不干燥但排便不暢，尋通便藥黑豆茸膠囊
大便不干燥，但如不吃香蕉或白薯排便不痛快，不準時。曾經治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：想知道北京什么藥店能買到“黑豆茸膠囊”
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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大便不干燥但排便不暢可能由多種原因引起，如飲食結構不合理、缺乏運動、腸道蠕動功能差、精神心理因素、腸道菌群失調等。 1. 飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，食物過于精細，導致腸道刺激不足，影響排便。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入。 2. 缺乏運動：身體活動少，腸道肌肉力量弱，影響腸道蠕動。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道蠕動功能差：可能由于腸道神經或肌肉問題，使蠕動減緩。可通過腹部按摩、熱敷等方式促進腸道蠕動。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會影響腸道功能。要學會調節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 排便問題需要綜合調理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行相關檢查和治療。
2025-01-09 00:36
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,也可以用通便靈或者是番瀉葉治療
2015-11-26 04:26
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，出現便秘現象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。您的情況先服用一段時間的果導片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉了，關鍵是個習慣問題，定時排便應該格外注意些
2015-11-25 13:02
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