過敏性濕疹預防需注意環境、飲食、皮膚護理、情緒、過敏原等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.環境：保持室內通風、清潔，濕度適宜，避免接觸塵螨、花粉。
2.飲食：少吃辛辣、海鮮等易致敏食物，多吃蔬菜水果，補充維生素。
3.皮膚護理：選擇溫和護膚品，避免過度清潔，注意保濕。
4.情緒：保持心情舒暢，減少壓力，避免緊張焦慮。
5.過敏原：明確自身過敏原，盡量避免接觸。
做好以上預防措施，能有效降低過敏性濕疹的發生風險。

宮內膜回聲不均勻時因為子宮內膜中的毛細血管分布不均勻或者細胞充盈不均勻導致的,既然是沒有殘留物或者肌瘤,息肉等是正常的.

子宮內膜回聲約1.3cm，來月經前一天檢查的，問題也不大的，月經期就會變薄的建議您注意外陰的衛生和護理，注意性事的衛生預防感染為主，不要過分的擔心

單純的子宮內膜回聲不均勻僅僅表示子宮內膜中的毛細血管分布不均勻或者是細胞充盈不均勻而不代表任何特異性的疾病,造成這種情況最常見的原因包括早孕或子宮內膜存在局部炎癥.