女性在例假結束后選擇合適的時間戴環很重要，通常要考慮例假周期、身體狀況、有無婦科炎癥、節育環類型以及個人生育計劃等。 1.例假周期：一般在月經干凈后的 3 - 7 天內戴環較好，此時子宮內膜較薄，能減少出血和感染的風險。 2.身體狀況：如果身體存在發熱、感冒等不適，應待身體恢復后再考慮戴環。 3.有無婦科炎癥：若有陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎癥，需先治療炎癥，痊愈后再戴環。 4.節育環類型：不同類型的節育環可能有不同的適宜佩戴時間，需根據具體情況選擇。 5.個人生育計劃：如果短期內有生育需求，戴環時間可能需要重新斟酌。 總之，戴環的時間需要綜合多方面因素來確定。建議在決定戴環前，先到正規醫院進行全面的婦科檢查，由專業醫生根據個人情況給出最適合的戴環時間。

一般情況下月經干凈后3到7天未同房的情況下可以積極到醫院上環治療同時建議注意上環后局部的衛生,最好是少時辛辣刺激性食物,同時建議兩周內禁止性生活

月經完畢后3-5天就可以帶環,剛剛帶環后,可能會因為不適應會有輕微的腰痛,一般是沒有問題的,帶環后兩周才可以進行性生活.

你好：放置宮內節育器的最合適的時間是月經干凈后3-7天,建議你到正規醫院進行檢查,放環.e

您好,上環的最佳時間是在月經干凈后3~7天,您可以到醫院選擇適合您的環.上環術后需休息3天,1周內不要干重體力活,2周內禁坐浴,性生活,3個月內在解大便時或月經期,均應注意節育器有無脫落,并在一年內定期隨訪,看看環是否有移位.祝您健康!G