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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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小孩一歲半缺鐵導致體重不增、食量差且挑食,可能與飲食不均衡、鐵吸收不良、生長發育快、疾病影響、遺傳因素等有關。 1. 飲食不均衡:日常飲食中鐵含量豐富的食物攝入不足,如動物肝臟、紅肉、豆類等。應適當增加這些食物的攝入。 2. 鐵吸收不良:可能是胃腸道功能較弱,影響鐵的吸收??煽紤]補充益生菌,調理腸道菌群,促進鐵吸收。 3. 生長發育快:此階段孩子生長迅速,對鐵的需求增加。除飲食補充外,必要時遵醫囑補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵。 4. 疾病影響:某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲病等會導致鐵流失或吸收障礙。需治療原發疾病。 5. 遺傳因素:少數可能存在遺傳導致的鐵代謝異常,需進一步檢查明確。 總之,孩子缺鐵需要綜合調理。家長要注意孩子飲食的多樣化和均衡,定期帶孩子進行體檢,監測鐵含量及身體發育情況。若情況未改善,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-01-08 22:01
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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對于大上點的幼兒,要注意營養的全面,多食用含鐵豐富的食物。一般動物性食品鐵的吸收率較高,達10%-20%左右,而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。下面介紹一些鐵含量高和吸收率強的食品,以供參考。
2015-11-25 20:38
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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對于大上點的幼兒,要注意營養的全面,多食用含鐵豐富的食物。一般動物性食品鐵的吸收率較高,達10%-20%左右,而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。下面介紹一些鐵含量高和吸收率強的食品,以供參考?! 游锔闻K:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較易被人體吸收,便于嬰兒食用?! 「鞣N瘦肉:雖然瘦肉里含鐵量不很高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡。 雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但其食用保存方便,而且還富含其它營養素,所以它是嬰幼兒補充鐵的一種較好的輔助食品?! 游镅海贺i血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,市場上出售的血豆腐,是預防兒童缺鐵性貧血的一種好食品。 黃豆及其制品:每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較米、面中的鐵吸收率為高,要多給孩子吃豆制品。 芝麻醬:芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,添加在多種嬰幼兒食品中,深受兒童們歡迎。 綠色帶葉的蔬菜:雖然植物性食品中鐵的吸收率不高,但菜每天是都要吃的,所以蔬菜也是補充鐵的一個來源。
2015-11-25 15:52
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,這樣的情況可以給孩子適當的口服補充。導致缺鐵的原因很多。比較常見的如;不吸收。偏食。消耗量大。都是孩子缺鐵的一些原因。建議可以補充榮格蘆薈鐵鋅鈣效果很好價格也可以接受。
2015-11-25 08:14
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