乳腺增生病是常見的乳腺良性疾病，多因內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素和遺傳因素等引起。患者一年前發現左側乳房左上象限有包塊，月經前一周疼痛，現單純包塊疼痛且夜間加重。 1.內分泌失調：女性體內激素水平失衡，如雌激素相對或絕對升高，孕激素水平降低，可導致乳腺增生。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內分泌，引發乳腺增生。 3.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，缺乏運動，易導致內分泌紊亂，誘發乳腺增生。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或長期飲酒，會影響激素水平。 5.遺傳因素：部分乳腺增生病患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生病患者應保持良好心態，注意飲食和生活習慣。遵醫囑服用消乳散結膠囊等藥物，定期復查。如癥狀加重或包塊增大，應及時就醫。

您好，乳腺增生不必擔心，很多女性都有的，如果有明顯的疼痛，可以服用這種軟堅散結的中藥治療，可以緩解癥狀，但完全消除增生是很難的。重點是要進行定期復查