上火導致牙齦腫痛，可能是飲食不當、口腔衛生不佳、牙周疾病、智齒問題、內分泌失調等原因引起。 1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，容易導致胃火上升，引發牙齦腫痛。應調整飲食，多吃清淡、富含維生素的食物，如蔬菜、水果。 2. 口腔衛生不佳：食物殘渣堆積，滋生細菌，引發炎癥。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫。 3. 牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎等，會出現牙齦紅腫、疼痛。需進行牙周治療，包括潔治、刮治等。 4. 智齒問題：智齒萌出受阻或位置不正，容易引起周圍牙齦發炎腫痛。若智齒經常發炎，可考慮拔除。 5. 內分泌失調：如女性在生理期、孕期，激素水平變化可能導致牙齦腫痛。一般在特殊時期過后會有所緩解。 總之，上火導致的牙齦腫痛需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的口腔衛生和飲食習慣。

如果是上火引起的牙齦腫痛的話，那用點消炎藥，如甲硝唑片和牙疼安再加點牛黃解毒丸，就會有不錯的效果的。還有痛的時候可以按壓對側的合谷穴，同側的頰車穴，可以得到很好的去痛效果，生活中要多吃新鮮水果蔬菜，盡量少吃辛辣刺激性的食物,用鹽水漱口，經常保持口腔清潔。

根據你說的情況應該屬于胃火導致，治療應該抗消炎治療可以服用一清軟膠囊，芬必得膠囊，或點滴治療。

引起牙齦腫痛的原因主要包括牙齦膿腫、牙周膿腫、智齒冠周炎或根尖周炎等，最為常見是牙周膿腫引起的病癥，年輕人多見智齒冠周炎。及時到醫院相應的口腔科治療。注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口的良好習慣。發現齲齒，及時治療。祝你健康。