腳臭可能由多種原因引起，如腳部多汗、真菌感染、鞋襪不透氣、衛生習慣差、足部疾病等。 1.腳部多汗：有些人的腳部汗腺較為發達，容易出汗，為細菌滋生創造條件。應選擇透氣吸汗的鞋襪，勤洗腳，保持腳部干燥。 2.真菌感染：常見的如足癬，會導致腳臭。可外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏等，需遵醫囑使用。 3.鞋襪不透氣：長期穿不透氣的鞋襪，會使腳部處于悶熱潮濕環境。建議選擇透氣性好的鞋子和棉質襪子，并經常更換。 4.衛生習慣差：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易產生腳臭。養成每天洗腳、定期更換鞋襪的好習慣。 5.足部疾病：如足部濕疹等，也可能引發腳臭。需要針對具體疾病進行治療。 擺脫腳臭需要綜合采取措施，注意個人衛生，選擇合適的鞋襪，必要時使用藥物治療。如果腳臭情況嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，細菌滋生的原因引起的可以用熱水加白礬洗腳，強力霉素涂抹，平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子

這是由于腳心多汗的緣故。活動時，汗液就會大量分泌出來。多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖，并分解角質蛋白和汗液中的尿素、乳酸，這樣就發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味越積越濃，一旦松松鞋帶，這種臭味就會散發出來。方法：1）用酒精浸泡鞋墊后自然晾干，起到殺菌除臭作用。2）買小蘇打粉，撒在鞋里面（是時常地撒一些，多少由你自己定），同樣有除臭效果。但主要從產生氣味的原因上找出防治措施。如夏天穿通風透氣的涼鞋，冬天則選穿較透氣的材料做的鞋子，勤洗腳，勤換襪子，盡量保持腳部干燥。控制自己情緒不要太激動，少吃辛辣熱燙的食物。推薦您一種方法，我自己試過了，還不下錯。鹽姜水洗腳除腳臭：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。