坐月子頭疼胳膊腿疼，可能是受風寒、勞累、缺鈣、激素變化、產后抑郁等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.受風寒：產后身體虛弱，保暖不當易受風寒，導致疼痛。可熱敷、按摩緩解。
2.勞累：照顧寶寶等過度勞累，使肌肉關節勞損。需注意休息，適當活動。
3.缺鈣：產后鈣流失多，缺鈣可引發疼痛。多吃富含鈣的食物，如乳制品。
4.激素變化：孕期和產后激素水平波動，影響關節韌帶，造成疼痛。一般會逐漸恢復。
5.產后抑郁：情緒不佳也可能引起軀體疼痛。要保持心情舒暢，必要時心理干預。
坐月子期間出現疼痛應重視，采取相應措施，若疼痛持續不緩解，應及時就醫。

您好，坐月子期間有胳膊腿疼痛的現象，要注意休息的，食物方面要清淡的，要適當補充鈣的。關節一定要注意保暖的，不要劇烈運動了，也要注意保暖的，可以用點去風的中成藥物

主要是氣虛的問題導致的多屬于產后氣血不足胃腸積滯的問題伴有外感風邪屬于虛實夾雜不能盲目補益醫生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣

你好，你好,產后頭痛是生產完后雌激素迅速下降所致,和坐月子期間的著涼并不直接相關頭痛發作時,冰敷也能有效緩和癥狀,每一次冰敷時間以不超過5分鐘為原則；冰袋外層應包上毛巾,再冰敷在疼痛的部位,以免凍傷.

這種情況要考慮受涼，勞累等原因引起的可能。注意適當休息，不要進行劇烈活動，不要受涼，不要沾涼水，加強營養，注意陰部衛生清潔，一個月不要進行性生活和盆浴。注意觀察，不要亂服藥，必要時去醫院婦科進行檢查，并進行針對性治療。

你好，從你上述的情況來看，有可能坐月子時受涼及過于勞累所致。奶水不足應考慮是營養攝入不足。建議平時多加強營養，多注意休息，清淡溫熱飲食，平時可以用豬蹄煲花生、木瓜，可以用米酒燉紅棗、龍眼喝；寶寶缺鈣的話可以服用葡萄糖酸鈣口服液加AD滴劑，平時多曬太陽，祝健康。