上班久坐十幾天大腿肌肉酸困，可能是血液循環(huán)不暢、肌肉勞損、腰椎疾病、缺乏營養(yǎng)元素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因造成的。 1.血液循環(huán)不暢：長時間坐著會壓迫腿部血管，影響血液流通，導致肌肉缺氧和代謝廢物堆積，引起酸困。 2.肌肉勞損：久坐使大腿肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生酸困感。 3.腰椎疾病：如腰椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)，引起腿部放射性酸困。 4.缺乏營養(yǎng)元素：如缺鈣、鉀等，會影響肌肉的正常功能，導致酸困。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退，可能影響代謝，引發(fā)肌肉不適。 如果大腿肌肉酸困持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腰椎 CT、血液生化檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。平時應避免久坐，定時起身活動，注意飲食均衡，補充營養(yǎng)。

你好，這種情況一般的情況是可以有下肢血流不暢的情況的。或有腰椎疾病、勞損的情況引起的。這種情況一般的情況來說，往往需要檢查確診疾病治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累、著涼的。