23 歲男性，長期手淫，近期左腎部位酸痛，可能與頻繁遺精、腎虛、腰肌勞損、腎結石、腎炎等有關。 1. 頻繁遺精：長期手淫可能導致神經反射紊亂，引起頻繁遺精。應減少性刺激，規律作息，避免穿過緊內褲。 2. 腎虛：過度手淫易致腎虛，出現腰膝酸軟等癥狀。可通過飲食調理，多吃黑豆、黑芝麻等，適當鍛煉增強體質。 3. 腰肌勞損：長期不良姿勢或過度勞累可能引起腰肌勞損。需注意休息，避免長時間彎腰，可進行按摩、熱敷緩解。 4. 腎結石：結石刺激腎臟可引發疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術治療。 5. 腎炎：炎癥刺激也會導致腎區疼痛。需進行尿常規、腎功能等檢查，明確診斷后進行抗炎治療。 總之，出現左腎部位酸痛應引起重視，及時調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，建議你去醫院做個B超看看，看有沒有結石，再就是有可能是腰肌勞損或者是椎間盤突出，沒有解釋的話可以做做理療，祝早日康復。

建議檢查下B超，如果無異常，則排除下有無腰肌勞損。

你好，這種情況有可能是結腸炎引起的，應該檢查結腸鏡看看是否正常，還要排除腰肌勞損或者胃炎的可能。可以先按結腸炎治療試試。