產后出現眼睛脹痛、膝蓋疼痛和經常感冒的情況，可能與產后身體虛弱、用眼過度、情緒波動、激素變化以及缺乏鍛煉等因素有關。 1.產后身體虛弱：生產會消耗大量體力和營養，導致身體抵抗力下降，容易感冒和出現各種不適。需要加強營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.用眼過度：坐月子期間長時間打手機游戲和看電視，使眼睛疲勞，引發脹痛。應減少用眼時間，每用眼一段時間就休息一會兒，看看遠處或閉目養神。 3.情緒波動：大哭會影響眼部神經和血液循環，加重眼睛不適。要保持心情舒暢，避免情緒過度波動。 4.激素變化：產后體內激素水平改變，可能影響關節和身體的免疫系統。這通常會隨著身體的恢復逐漸改善。 5.缺乏鍛煉：產后活動量少，身體血液循環不暢，也可能導致各種不適。可適當進行一些溫和的運動，如產后瑜伽、散步等。 6.慢性結膜炎：輕微的慢性結膜炎也可能是眼睛不適的原因之一。除了遵醫囑使用眼藥水，還要注意眼部衛生，避免用手揉眼。 產后身體的恢復需要一定時間，要保持良好的生活習慣和心態。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，以便明確原因并采取更有效的治療措施。

你描述的情況是可以治療的，可以到醫院中醫科進行治療。多進行戶外活動和飲食注意均衡。

你描述的情況可以到醫院中醫科進行治療看看是否有效果。