洗熱水臉時左鼻孔頻繁流鼻血且持續時間延長，可能與鼻部損傷、鼻部炎癥、全身性疾病、鼻腔結構異常、環境因素等有關。 1.鼻部損傷：挖鼻等不良習慣可能損傷鼻黏膜導致出血。應避免此類行為，保持鼻部清潔。 2.鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激可使鼻黏膜充血脆弱。需針對炎癥進行治療，可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 3.全身性疾?。焊哐獕?、血小板減少性紫癜等也可能引起。要積極治療原發病，控制血壓，提升血小板數量。 4.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲等可使鼻黏膜易受刺激。嚴重時可能需手術矯正。 5.環境因素：空氣干燥、溫度過高可使鼻黏膜干燥破裂?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸取?總之，頻繁流鼻血應引起重視，建議及時到正規醫院耳鼻喉科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意鼻部防護，避免用力擤鼻、挖鼻。

臨床這樣的情況是屬于慢性鼻炎，毛細血管破裂導致的一般臨床建議及時的五官科檢查，清淡飲食吧，不要辛辣刺激和熱水刺激，不要勞累就問題不大的

對于你的情況，需要檢查的疾病很多，是否凝血障礙或者合并血管畸形，還有就是粘膜等病變。主要是檢查病因，才能治療。建議你去醫院檢查凝血，鼻腔粘膜和血管等，看是否合并這些類容易造成出血的疾病。給予給予對癥治療。