月經周期紊亂且白帶異常可能由多種因素導致，如內分泌失調、婦科炎癥、子宮病變、生活習慣不良、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經和白帶。常見于長期精神壓力大、作息不規律等。 2.婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等炎癥刺激，可引起白帶性狀改變和月經異常。 3.子宮病變：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，會影響子宮的正常功能，導致月經紊亂和白帶異常。 4.生活習慣不良：過度勞累、飲食不均衡、吸煙酗酒等，可能影響內分泌和生殖系統功能。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對月經和白帶產生影響。 出現月經周期紊亂且白帶異常的情況，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超、白帶常規等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于維持生殖系統的健康。

通過你的身上，可能出于排卵期，出現白帶拉絲，可能伴有少量出血，體外降低等。建議你根據自己的周期計算一下，多在下次月經前十四天，前后4,5天左右都可能出現。