得了口腔潰瘍，通常可通過調整生活方式、保持口腔衛生、使用藥物、補充營養、避免刺激因素等來緩解和促進愈合，如規律作息、勤漱口、用西瓜霜含片、補充維生素 B 族、少吃辛辣食物等。 1. 調整生活方式：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當進行運動，增強自身免疫力。 2. 保持口腔衛生：每日早晚刷牙，飯后用生理鹽水或漱口水漱口，有助于減少口腔細菌滋生。 3. 使用藥物治療：可以使用口腔潰瘍散、冰硼散等涂抹在潰瘍處；也可含服西地碘含片，能起到消炎止痛的作用。 4. 補充營養元素：多吃富含維生素 B 族、維生素 C 的食物，如新鮮蔬菜和水果，必要時口服復合維生素片。 5. 避免刺激因素：減少食用辛辣、過熱、過冷、過硬的食物，避免吸煙和飲酒。 口腔潰瘍一般在 1 - 2 周內可自行愈合，但如果潰瘍長期不愈或疼痛明顯，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因并進行相應治療。

您好，口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關系，平時多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，建議你可以外用口腔潰瘍散，冰硼散等。同時可以含化華素片，西瓜霜片等藥物。平時注意多喝水，飲食清淡。

治療口腔潰瘍也不難，如果嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化，潰瘍基本就好了。

口腔潰瘍首先要做好口腔護理，每天要堅持徹底清洗口腔，局部涂藥，口內常用的藥有：冰硼散、含抗生素魚肝油等。唇部潰瘍暴露在口外容易發干，應涂抹紅霉素軟膏或磺胺軟膏，不宜用紫藥水。

口腔潰瘍是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。可以使用思密達涂抹患處、并且口服葡萄糖酸鋅、維生素B2等藥物來進行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物。