頸椎曲度變直伴頭歪、晃及晨起脖子累，可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎小關節(jié)紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)問題等引起。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦等，會使頸椎受力不均，導致頸椎曲度改變。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤退變，骨質(zhì)增生，可能影響頸椎穩(wěn)定性?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩等緩解。 3.頸部肌肉勞損：長期頸部肌肉緊張，易產(chǎn)生勞損。需加強頸部肌肉鍛煉，如做米字操。 4.頸椎小關節(jié)紊亂：頸椎小關節(jié)錯位可引發(fā)癥狀。可采用手法復位，但需專業(yè)醫(yī)生操作。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：如帕金森病等也可能有類似表現(xiàn)。需進一步檢查確診，針對性治療。 總之，出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應治療措施。平時要注意頸部保健，避免加重病情。

：頸椎曲度變直，頭向一側變歪，頭不經(jīng)意的晃，早晨起來的時候脖子累可以當?shù)赝饪茩z查是否頸椎病有關建議飲食清淡適量補鈣，注意休息，局部物理治療，應用頸舒顆粒等藥物。經(jīng)?；顒宇i肩部