膨出未達陰道口通常屬于輕度，但還需綜合癥狀、體征等判斷。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有盆底肌鍛煉、物理治療等；手術治療如修補術，效果因人而異。手術在正規醫院可進行，一般預后較好，但也可能存在一定風險和后遺癥。 1. 疾病判斷：膨出程度的評估需綜合多方面，除了膨出位置，還包括癥狀的嚴重程度，如是否有腰骶部酸痛、下墜感等。 2. 保守治療： 盆底肌鍛煉：如凱格爾運動，可增強盆底肌肉力量。 物理治療：包括電刺激、磁刺激等，有助于改善盆底肌肉功能。 生活方式調整：避免重體力勞動，預防便秘，控制體重。 3. 手術治療： 修補術：通過手術修復受損的盆底組織。 適用情況：保守治療無效，癥狀嚴重影響生活。 風險與后遺癥：可能有感染、出血、復發等，但發生率較低。 4. 正規醫院選擇：建議選擇公立的綜合性醫院或婦產科專科醫院。 5. 維持時間：術后效果維持時間受多種因素影響，如個體恢復情況、術后生活方式等。 總之，對于膨出問題，應盡早診斷和治療。患者需根據自身情況，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意術后康復和生活調理。

您好如果您是輕度的膨出可以選擇收腹訓練如果是中度的那么就需要手術治療了

動方法：雙腿站開,收縮兩側臀部肌肉,使之相挾,形成大腿部靠攏,膝部外轉,然后收縮括約肌,使陰道往上提的方向動類似憋尿您好，首先這是陰道前壁膨出，一般都是因為孩子較大分娩比較費勁造成的。做縮肛運動可以，但是產后很多人不會正確的縮肛運動，都是在收縮腹肌這樣...

您好!您未提及是否經過陰道試產,經陰道生產或是剖宮產,但初步判斷如于產后出現這種情況,多是由于經陰道生產/試產時損傷了盆底肌肉,筋膜甚至是子宮的支持結構,出現上述現象.根據脫垂的輕重程度,可分為陰道脫垂（又分前壁或后壁脫垂）,可合并程度更重的子宮脫垂.治療方法的選擇原則如下：無癥狀者可不需治療.但您目前如會陰部的腫物可自行觀察得到,則應行修補術.修補范圍則根據實際累及的范圍（前/后壁,子宮）來確定.上述情況經過手術都可以較好恢復,您不必太過擔心.除手術外,尚應注意避免出現腹腔壓力增高的情況（如慢性咳嗽,習慣性便秘等）,如有應進行治療.希望能解決您的疑問!

你好,這個是可以恢復的.