按摩能否預防糖尿???糖尿病如何應對?
我爸爸最近老是感到口干的厲害,總是剛喝下一杯水而后又感到口渴,常常上廁所,體重沒來由的急劇下降,去醫院檢查了一下說是糖尿病,家里人都非常擔心,怕會出事。聽說按摩可以預防糖尿病。
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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糖尿病是一種常見的代謝性疾病,主要由于胰島素分泌不足或作用缺陷導致。對于糖尿病,不能單純依靠按摩預防,需要綜合多種方法。包括合理飲食、適量運動、定期監測血糖、遵醫囑用藥以及保持良好的生活習慣等。 1. 合理飲食:控制碳水化合物攝入,增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 適量運動:如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于控制體重和血糖。 3. 定期監測血糖:了解血糖變化,及時調整治療方案。 4. 遵醫囑用藥:常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,需嚴格遵醫囑。 5. 保持良好生活習慣:戒煙限酒,保證充足睡眠,避免精神壓力過大。 糖尿病患者要重視疾病管理,積極采取措施控制血糖,預防并發癥的發生。患者及家屬應加強對糖尿病的認識,共同努力應對疾病。
2025-01-08 15:42
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你好,按摩解決不了糖尿病。針刺治療糖尿病常用選穴方法有以下幾種:①主穴為脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三陰交。配穴為肺俞、胃俞、肝俞、中脘、關元、神門、然谷、陰陵泉等。針刺方法以緩慢捻轉,中度刺激平補平瀉法,每日或隔日一次,每次留針15~20分鐘,10次為一療程。療程間隔3~5日。
2015-11-26 02:48
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