天生的皮膚干燥癥是可以治療和改善的，其成因復雜，包括遺傳、環境、飲食、生活習慣、皮膚屏障功能等。治療方法多樣，如中醫調理、日常護理、飲食改善等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素導致皮膚皮脂腺和汗腺分泌功能較弱，皮膚容易干燥。 2.環境：長期處于干燥、寒冷或多風的環境，會加速皮膚水分流失。 3.飲食：缺乏維生素 A、E 等營養素，影響皮膚的正常代謝和滋潤。 4.生活習慣：過度清潔、洗澡水溫過高、使用刺激性洗護用品等，會損傷皮膚屏障。 5.皮膚屏障功能：皮膚角質層薄，鎖水能力差，導致水分易散失。 【治療方法】 1.中醫調理：可通過服用中藥，如當歸、熟地、白芍等養血滋陰的藥材，來改善體內氣血和津液的運行。也可進行針灸、艾灸等中醫療法。 2.日常護理：選擇溫和、保濕的洗護用品，洗澡水溫適中，避免過度清潔。洗澡后及時涂抹保濕霜。 3.飲食改善：多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅果等，多喝水，保持身體水分充足。 4.改善環境：使用加濕器增加室內濕度，減少皮膚水分蒸發。 5.適當運動：促進血液循環，有助于營養物質輸送到皮膚。 天生的皮膚干燥癥雖然治療需要一定時間和耐心，但通過綜合調理和堅持良好的生活習慣，是能夠有效改善癥狀，讓皮膚保持較好狀態的。

皮膚瘙癢與環境因素（氣溫低、濕度小、氣候干燥）、生活習慣（如使用堿性強的肥皂、穿著毛衣或化纖織物）、皮膚情況（如皮膚干燥、皮膚萎縮）、年齡等因素有關，其中，皮脂缺乏和皮膚水分丟失可能是主要原因。可選擇一些含有生地黃、何首烏、桑葉、苦參等中藥的純中藥制劑，這些產品清熱生津、可涼血止血，對皮膚真菌有抑制作用，特別適合因血虛風燥所導致的皮膚瘙癢、痤瘡等患者。這些純中藥制劑一般副作用小、安全性高，在治愈病癥的同時也具有一定的養生功能。另外，日常生活中應忌食辛辣食物，多吃有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，如大棗、百合、蓮子、銀耳、山藥、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆漿等。

激素治療干燥綜合癥效果顯著，但是我們不能盲目的進行治療，通過臨床癥狀，看看自己是否能夠使用激素治療，中醫干燥綜合征飲食禁忌應偏于甘涼滋潤，多吃滋陰清熱生津的食物，應避免進食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。建議自己多吃一點補充身體水分的水果，這樣能更好的補充身體的水分，對于預防有很好的療效。

運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔凈與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然后在面部薄而地抹滲透性強的滋潤晚霜，并適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層。另外要選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則是根據皮膚屬性，根據時間和氣候。例如干性皮膚的人，要選用適合干性皮膚的護膚品，不能選用適合油性皮膚的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。