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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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血櫻花并非正規的臨床用藥，目前沒有權威的研究證明其有降血壓的作用，也不清楚其是否存在副作用。降血壓通常需要綜合多種方法，包括改善生活方式、合理飲食、適量運動、保持良好心態以及必要時服用降壓藥物。 1. 生活方式：規律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠，有助于穩定血壓。 2. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 3. 適量運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，可增強心肺功能，輔助降壓。 4. 保持良好心態：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，減輕精神壓力。 5. 藥物治療：常見的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，但需在醫生指導下使用。 總之，降血壓需要采取綜合措施，不能依賴未經證實的產品。如果有高血壓，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和管理。
2025-01-08 19:15
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!不會有很大的副作用,可以泡茶喝.
2015-11-26 03:36
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