月經來了一點就沒了，可能是由內分泌失調、懷孕相關因素、精神壓力、子宮內膜病變、藥物影響等原因導致的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經異常。 2.懷孕相關因素：懷孕后可能出現著床出血，被誤認為是少量月經。先兆流產、宮外孕等情況也可能有少量出血。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。 4.子宮內膜病變：子宮內膜炎、子宮內膜息肉、子宮內膜薄等，會使子宮內膜對激素的反應異常，造成月經量少。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能影響內分泌，導致月經改變。 如果出現月經來了一點就沒了的情況，不要過于緊張。但建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超、血 HCG 等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

月經量減少，這和長期氣血不足，著涼等因素有關，這需要慢慢調節。可以采用中醫針灸的方法調理，針灸通經活絡、活血化瘀、補腎疏肝健脾，是臨床上調理月經的有效方法，加強營養，吃魚肉豆蛋奶食物等。