腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致多夢瞌睡，可能與心理因素、生活習慣、環(huán)境影響、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、大腦疲勞等有關(guān)。 1.心理因素：長期的精神緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，容易引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。要學會調(diào)整心態(tài)，通過冥想、瑜伽等方式放松。 2.生活習慣：作息不規(guī)律、睡眠不足、過度勞累等，均會影響神經(jīng)系統(tǒng)。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 3.環(huán)境影響：嘈雜、悶熱或寒冷的環(huán)境可能干擾睡眠質(zhì)量。營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于改善。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，會影響神經(jīng)功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當補充維生素 B 族等營養(yǎng)物質(zhì)。 5.大腦疲勞：長時間的腦力勞動使大腦得不到充分休息。合理安排工作和學習時間，適當進行戶外活動。 腦神經(jīng)衰弱引起的多夢瞌睡需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)和生活習慣。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，可以嘗試中醫(yī)調(diào)理，如針灸、按摩等。

你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，建議您積極的在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b1、谷維素、安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃富含維生素的食物，同時合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜就可以了，你不必過于擔心。

七葉神安片每次2片，每日3次舒神靈膠囊每次6粒，每日3次健腦補腎丸每次15粒，每日3次。

用＂歸脾丸＂先調(diào)理，在用腦寶．

你好!神經(jīng)衰弱多因患者長期受有精神創(chuàng)傷或突然受到某種精神刺激而造成的一種神經(jīng)官能性疾病，主要癥狀為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等。你應(yīng)放松心情,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠.多參加文體活動，必要時可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。