經常掰手指關節(jié)導致疼痛，可能是關節(jié)損傷、炎癥、軟骨磨損、韌帶拉傷、滑膜刺激等原因引起。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術治療等。 1. 休息制動：減少手指關節(jié)的活動，避免進一步損傷，給關節(jié)恢復創(chuàng)造良好條件。 2. 物理治療：如熱敷、紅外線照射等，可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，能減輕炎癥和疼痛。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 康復訓練：在疼痛緩解后，進行手指關節(jié)的屈伸、旋轉等輕度活動，增強關節(jié)靈活性。 5. 手術治療：如果損傷嚴重，保守治療無效，可能需要手術修復受損組織。 總之，手指關節(jié)疼痛應引起重視，及時采取有效的治療措施。同時，要改變掰手指關節(jié)的不良習慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科|手外科就診。

這位朋友您好，考慮韌帶炎癥您好，建議禁止掰手指，腫后48小時內禁止溫水熱敷或解除溫水，可冷敷，口服消炎藥物治療

您好，您這個情況就是您自己不好的習慣造成的，關節(jié)有損傷，有炎癥。不需要什么治療，控制好你自己，改掉習慣就會自愈。