前列腺肥大和尿不盡是常見的男性泌尿系統問題。保健方法包括良好生活習慣、適度運動、飲食調整等；治療方法有藥物治療、物理治療、手術治療等；注意事項涵蓋定期復查、避免不良刺激等。 1. 保健方法： 良好生活習慣：避免久坐，規律作息，戒煙限酒。 適度運動：如慢跑、游泳等，增強體質。 飲食調整：減少辛辣、油膩食物攝入，多吃蔬菜水果。 心理調節：保持樂觀心態，減輕精神壓力。 按摩保健：定期進行前列腺按摩。 2. 治療方法： 藥物治療：常用藥物有非那雄胺、坦索羅辛、特拉唑嗪等，需遵醫囑服用。 物理治療：如熱敷、坐浴等，可緩解癥狀。 手術治療：癥狀嚴重時，可考慮經尿道前列腺電切術等。 3. 注意事項： 定期復查：監測前列腺大小、尿流率等。 避免不良刺激：減少騎自行車、長時間憋尿等。 注意保暖：防止前列腺部位受寒。 性生活適度：避免過度或過少。 前列腺肥大和尿不盡需要綜合管理，患者應積極配合醫生治療，同時注重自身保健，以提高生活質量。

您好，前列腺肥大增生主要發生在內層，在膀胱頸至精阜一段后尿道的腺體間質中，現稱該部分為移行帶鏡檢可見。正常人前列腺大小約在4*3*2cm,前列腺液檢查正常值為PH6.3-6.5紅細胞小于5個/HP白細胞小于10個/HP。前列腺增生的癥狀主要表現為兩組癥狀，一類是膀胱刺激癥狀；另一類是因增生前列腺阻塞尿路產生的梗阻性癥狀。手術切除增生的前列腺組織是治愈前列腺增生的根本方法，另外還有中藥、針灸等治療方法，建議在專業醫生的指導下進行治療為宜。患前列腺增生癥的人應注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，填食辛辣，并保持大便通暢。前列腺增生壓迫易發生膀胱頸、后尿道及膀胱炎癥，.急性尿潴留、血尿、膀胱結石、腎積水、腎性高血壓和腎功能不全等并發癥。

你好，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。

前列腺肥大的治療大致分三步：警惕性等待；藥物治療和手術治療，比較輕度的（專業上是采用IPSS國際評分，7分以下為輕度），一般就采用警惕性等待。所謂警惕性等待就是首先由專業醫生檢查排除了前列腺癌后在癥狀輕微時不治療，注意生活中的保養就可以了，但一定要知道有這病，在癥狀加重時及時治療。藥物治療主要是對中等情況的前列腺肥大病人，上面說的藥物當然是正確的，從專業的角度來說，藥物分三大類：1。5a還原酶抑制劑，代表藥就是保列治。它可以通過阻止無活性睪丸酮轉變為有活性的雙氫睪丸酮，從而起到治療前列腺的效果。2。a受體阻滯劑，這類藥很多，不列舉了。3。植物類藥，如前列腺康；舍尼通等。作用機理不是很清楚，，但臨床上作為一大類藥物用于治療前列腺肥大，也有一定效果。治療一般首選第一類藥，為了增加療效，有時往往需要聯合用藥，第一和第二類藥物的聯合應用是最常見的選擇。癥狀嚴重或出現并發癥及藥物治療失敗的病人就可能需要接受手術治療了，傳統的開放性手術正逐漸被微創的腔內手術所取代，這類手術包括前列腺電切；汽化和等離子切割等，有些病人的身體情況不能接受手術了，我們還可以采用些無創傷無痛苦的治療方法，比較好的治療方法有前列腺電化學刀治療，我們通過這種治療幫助好多不能手術的老年病人拔除了導尿管。恢復了自行排尿。