出現性欲強、腰酸、自汗、陰囊潮濕、膝蓋冰涼、跑步時氣短等癥狀，可能與多種因素有關，如腎陰虛、濕熱下注、氣虛、內分泌失調、缺乏鍛煉等。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生，可導致性欲偏亢、腰膝酸軟、盜汗等。治療可用六味地黃丸、左歸丸等。 2.濕熱下注：體內濕熱聚集于下焦，會有陰囊潮濕、多汗等表現。可選用龍膽瀉肝丸。 3.氣虛：氣的固攝作用減弱，容易自汗、氣短。補中益氣丸對此有一定幫助。 4.內分泌失調：激素水平失衡可能影響性欲和身體機能。需調整生活方式，必要時就醫檢查。 5.缺乏鍛煉：長期不運動，身體耐力下降，會在跑步時感覺接不上氣。應逐步增加運動量。 總之，出現上述癥狀，應綜合調理。保持良好的生活習慣，避免過度勞累和縱欲。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，對癥治療。

初步考慮縱欲過度引起植物神經功能紊亂，與性疲勞有關。同時應與前列腺炎等生殖系統疾病相鑒別。建議泌尿外科進一步行前列腺彩超、前列腺液常規、生化、病原體檢查等協助明確診斷。減少性生活次數，將精力放在學習和工作，培養廣泛的愛好和興趣，減少不良性刺激來控制性欲，注意生活調節。

病例分析:性問題咨詢服務。意見建議:打鐵還需自身硬啊。互相愛護，還需幫助。性生活也是一樣的。你的女朋友是最基本的需求。

這種癥狀屬于腎陰虛，腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，眩暈耳鳴、失眠多夢、潮熱、盜汗、咽干、陽痿早泄等等，中成藥的代表是六味地黃丸。常用的有六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏八味丸、大補陰丸、左歸丸、五子補腎丸等。