您好，血壓高的患者飲食要注意不吃高脂肪、高膽固醇的食物，如動(dòng)物肝臟、肥肉等，要多吃蔬菜水果，尤其有利于降壓的蔬菜，如芹菜、苦瓜等，飲食上注意低鈉少鹽。建議您母親在醫(yī)囑下用藥控制好血壓，注意控制好體重，平時(shí)注意少生氣，少受刺激，少熬夜保證充足睡眠，不要過(guò)于勞累，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。希望我的回答能幫到你，祝健康。

高血壓病人首先要低鹽低脂飲食，多吃水果，蔬菜，主要控制血脂的。應(yīng)食用低膽固醇食物，有降壓效果的水果，橘和蘋(píng)果，內(nèi)含蘋(píng)果酸、枸椽酸、維生素A、B、C等10多種營(yíng)養(yǎng)素。祝你健康！

根據(jù)你的描述，可能患有高血壓病的情況，此種情況時(shí)間久了可以導(dǎo)致心腦腎等重要臟器的病變，所以是需要長(zhǎng)期維持治療的。建議清淡飲食，減少高脂肪、食鹽的攝入量，多進(jìn)食芹菜、黃瓜、蘋(píng)果等素食，減少肉類(lèi)的攝入量，避免勞累及情緒激動(dòng)等，堅(jiān)持服用降壓藥物治療。

健康指導(dǎo)：你好，高血壓的患者多數(shù)辦隨肝陽(yáng)上亢，所以需要飲食清淡，避免辛辣刺激寒涼的食物的攝入，以低脂低鹽為飲食原則，可以適當(dāng)?shù)氖秤们鄄酥梢杂姓{(diào)節(jié)血壓的功效凈化血管，避免熬夜和勞累等

高血壓的規(guī)范治療非常重要，直接決定治療效果。當(dāng)然飲食的血壓的控制也很重要。高血壓病人油鹽要少吃，每天吃的油不能超過(guò)25克，鹽（包括咸菜，醬，零食中的鹽）不超過(guò)6克。多吃新鮮的水果和蔬菜，每天一杯低脂奶，因?yàn)檫@些食物中含有的營(yíng)養(yǎng)素有輔助降血壓的作用。

這個(gè)首先不要吃高脂高鈉食物。多吃些蔬菜水果，南瓜，番茄，白蘿卜，木耳，堅(jiān)果，燕麥都是不錯(cuò)的。你可以用新鮮海帶二兩，作成一碗海帶湯，清晨空腹喝下。還有就是清淡飲食，避免吃些重口味的食物就好。