頭發出現油、多頭皮屑、掉發、打結的情況，可能是由多種因素引起的，如頭皮油脂分泌過多、真菌感染、營養不良、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.頭皮油脂分泌過多：頭皮的皮脂腺分泌旺盛，導致頭發容易出油。要注意選擇溫和的洗發水，避免頻繁洗頭，以免刺激皮脂腺分泌更多油脂。 2.真菌感染：馬拉色菌感染可能引發頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發水。 3.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養素會影響頭發健康。要保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、吸煙等會影響頭皮血液循環和代謝。應規律作息，適當運動，減輕壓力。 5.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，也可能導致這些問題。如有必要，需就醫檢查并進行相應治療。 總之，要改善頭發的這些狀況，需要綜合調理。保持良好的生活和飲食習慣，注意頭發護理，必要時尋求醫生的幫助。

您好，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻.祝健康！

你好這種情況與體質、壓力大、內分泌失調、養護不到位有一定的關系。恢復起來會慢一些，所以要有耐心。指導意見：首先洗頭發時的水溫要適宜，不冷不熱，洗發水以去屑的為主，可以配合應用酮康唑（康王）。一周保證洗3次頭發，盡量不要過勤或是過久才洗。保證充足的睡眠，飲食要清淡、營養，不吃油膩、生冷食物。

你好這種情況與體質、壓力大、內分泌失調、養護不到位有一定的關系。恢復起來會慢一些，所以要有耐心。首先洗頭發時的水溫要適宜，不冷不熱，洗發水以去屑的為主，可以配合應用酮康唑（康王）。一周保證洗3次頭發，盡量不要過勤或是過久才洗。保證充足的睡眠，飲食要清淡、營養，不吃油膩、生冷食物。

你好，你的情況屬于頭部真菌感染引起的癥狀，一般會引起頭皮屑增多和頭癢和痘痘等癥狀，你的情況需要積極治療的，你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，注意頭部衛生很重要的，用酮康唑洗劑洗頭治療，效果佳的，服用氟康唑片和特非那定片緩解癥狀