子宮內膜增厚診刮后能否外出活動，取決于多種因素，如術后恢復情況、個人體質、有無并發癥、天氣狀況、活動強度等。 1.術后恢復情況：若術后出血少，身體無明顯不適，適當短時間外出活動是可以的。但如果仍有較多出血或腹痛，應避免外出。 2.個人體質：體質較好的人可能恢復較快，能更早地進行適度外出活動。體質弱的則需要更多時間休息。 3.有無并發癥：若出現感染、宮腔粘連等并發癥，需待病情穩定控制后再考慮外出。 4.天氣狀況：惡劣天氣如大風、嚴寒或高溫，可能影響身體恢復，不建議外出。 5.活動強度：只能進行如散步等輕度活動，避免劇烈運動和長時間行走。 總之，子宮內膜增厚診刮后能否外出活動不能一概而論。患者應根據自身具體情況，在醫生的指導下決定，以促進身體恢復，減少不良影響。

你咨詢的問題是可以適當活動的。你說的問題是刮宮后，是否能行動？一般刮宮后，就和正常來月經差不多，實際過一天后，或者當天上班，一般都不會受影響的。