身高的增長受多種因素影響，包括遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況和疾病因素等。 1. 遺傳因素：父母的身高對子女身高有重要影響。如果父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力；反之則可能相對較小。 2. 營養狀況：均衡的營養是身高增長的重要保障。攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等有助于骨骼發育。例如，牛奶、雞蛋、魚肉富含優質蛋白和鈣。 3. 睡眠質量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。保證每天充足且高質量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運動情況：適當的運動，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 5. 疾病因素：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。若存在相關疾病，需及時治療。 初一身高 1.37 米，未來能長多高難以準確預測。但通過保持良好的生活習慣，關注身體健康，有較大可能達到較為理想的身高。

現在不要擔心，男生一般是在13或者14歲開始發育長高。平時飲食要注意營養搭配，適當補充鈣，排骨湯挺好，多運動，引體向上有利于長高。平時一定要科學飲食，多吃些高蛋白的食物，不要偏食。平時一定要多運動，這個很重要，可以學會學打籃球，踢足球之類的。還有可以吃些補鈣的。

你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高

您到底還能長多高，現在是不好估計的，建議您可以做個骨骺檢查，這樣就有比較準確的結果。增高最有效的鍛煉項目是打籃球、彈跳、游泳、跳繩，每天固定10~30分鐘的上述運動，另外，在飲食上要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。

你好，你的問題我已知悉，我們說身高主要取決于先天的遺傳和后天的營養于鍛煉。你至于能長多高不好說，注意鍛煉和身體的保健，營養要加強，有情況再聯系。