大母腳趾和小母腳趾凍了出現發紅、發癢，可能是寒冷刺激、血液循環不暢、皮膚損傷、炎癥反應及個人體質等原因所致。 1. 寒冷刺激：長時間處于低溫環境，導致局部組織凍傷。應盡快轉移至溫暖環境，用溫水浸泡雙腳，但水溫不宜過高。 2. 血液循環不暢：寒冷使血管收縮，血液循環變差。可適度按摩雙腳，促進血液流動。 3. 皮膚損傷：凍傷可能引起皮膚微小破損。需保持局部清潔，避免感染。 4. 炎癥反應：凍傷后可能引發炎癥。如癥狀較重，可在醫生指導下使用消炎藥物，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 5. 個人體質：有些人對寒冷較為敏感，容易凍傷。日常要注意保暖，穿保暖性好的鞋襪。 總之，腳趾凍傷后要及時采取措施保暖和護理，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。同時，在寒冷天氣要提前做好防護，預防凍傷。

手腳等部位由于血液循環量少，容易出現凍傷一般首先建議是注意保暖，并注意局部進行按摩促進行血液循環，增加運動量，加快血液循環，同時注意可以將紫皮大蒜搗爛成泥，在凍瘡處敷上一晝夜，三到四天后再敷一次，可以預防凍瘡復發，也可以白蔥根、茄根煎水，每日冼患處一兩次，可以治療凍瘡。

你好，如果是凍傷引起的，可以使用凍瘡膏治療，另外應該多進行熱敷和按摩。平時注意保暖，多吃溫熱的食物，避免受寒。