21 歲健壯男子本月遺精 5 次，一般來說不會直接影響生育。遺精是正常的生理現象，但頻繁遺精可能與多種因素有關，如精神心理、睡眠習慣、生殖系統疾病、不良生活方式、內分泌失調等。 1. 精神心理：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致大腦皮層對性中樞的抑制作用減弱，引起遺精頻繁。 2. 睡眠習慣：睡眠時被子過厚、內褲過緊、趴著睡等，可能刺激生殖器官，引發遺精。 3. 生殖系統疾病：如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，炎癥刺激可能導致遺精增多。 4. 不良生活方式：頻繁手淫、過度勞累、長期吸煙飲酒等，可能影響生殖系統功能，導致遺精頻繁。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，也可能增加遺精的發生。 總之，如果偶爾出現遺精不必過于擔心，但如果頻繁遺精并伴有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、會陰墜脹等，應及時到正規醫院泌尿外科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

您好，如果是沒有規律是性生活或者手淫射精，精滿自溢，就可能遺精比較多的啊，這個是正常現象，如果過后沒有明顯的不舒服，就沒有問題，和生育沒有關系的；如果感覺過后非常疲勞，可以口服六味地黃丸試一試