腰椎間盤突出 0.45cm 且伴有腿腳發麻的情況下懷孕，可能會面臨一些挑戰。如病情加重、疼痛加劇、行動不便、影響胎兒發育、增加心理負擔等。 1. 病情加重：懷孕后，身體重心改變，腰部負擔加重，可能導致腰椎間盤突出病情惡化。 2. 疼痛加劇：孕期激素變化，會使韌帶松弛，可能加重腰部疼痛，甚至影響日常生活。 3. 行動不便：突出加重及疼痛可能限制孕婦的活動，如行走、站立等。 4. 影響胎兒發育：嚴重的疼痛和不適可能影響孕婦的休息和飲食，間接對胎兒發育產生不利影響。 5. 增加心理負擔：身體的不適和對胎兒的擔憂，容易使孕婦產生焦慮、抑郁等心理問題。 總之，在這種情況下懷孕需要謹慎考慮。建議先積極治療腰椎間盤突出，待病情穩定后再做懷孕打算。同時，孕期要注意保持正確的姿勢，避免勞累。

可以先懷孕，產后治療的,腰椎病考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經受壓明顯,癥狀較為嚴重,建議手術