排卵期同房未孕可能受多種因素影響，食物對精子質量的影響并非絕對。芹菜殺精的說法缺乏充分科學依據。雞蛋和雞肉適量食用一般無礙，男人備孕期間飲食應注重均衡營養，包括攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 1. 蛋白質類：如瘦肉、魚蝦、豆類等，能提供優質蛋白質，有助于精子生成。 2. 維生素類：新鮮蔬菜和水果富含維生素 C、E 等，可抗氧化，保護精子。 3. 礦物質類：鋅、硒等礦物質對精子活力重要，可從堅果、貝類中獲取。 4. 避免高脂高糖：減少油炸食品、甜飲料攝入，以免影響身體代謝。 5. 規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食，保持良好的消化功能。 6. 戒煙戒酒：煙酒會損害精子質量，增加受孕難度。 備孕期間，男性的飲食調整只是一方面，還應保持良好的生活習慣，如適當運動、充足睡眠等。同時，夫妻雙方也可前往醫院進行孕前檢查，以排除潛在的影響受孕的因素。

您好：您這種情況屬于弱精,弱精子癥時,精子無力前行,難以穿過子宮頸管,子宮腔,直達輸卵管與卵子結合,因而造成生育能力低下.導致弱精子癥的常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產生的精子素質差,活動能力弱；2.精液量少；3.精漿變異,如附睪,精囊,前列腺等有炎癥時,酸堿度,供氧,營養,代謝等均不利于精子的活動和存活；若存在抗精子抗體,可以使精子凝集,從而失去了活動能力.不同的原因治療的方法都是不一樣的,建議您來我院詳查,明確弱精的原因,針對性治療,不要錯過懷孕的最佳年齡.祝您健康!M

我看到一本書上說吃鞭有用，最好是鹿鞭，但是一般找不到，其次是狗鞭和牛鞭。

男子想提高精子成活率請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚,泥鰍,魷魚,帶魚,鰻魚,海參,墨魚,蝸牛,其次有山藥,銀杏,凍豆腐,豆腐皮.因這些食物中含賴氨酸高,是精子形成的必要成分.另外,體內缺鋅亦可使性欲降低,精子減少.遇到這些情況,應多吃含鋅量高的食物,每100克以下食物中含鋅量為：牡蠣100毫克,雞肉3毫克,雞蛋3毫克,雞肝2.4毫克,花生米2.9毫克,豬肉2.9毫克.在吃這些食物時,注意不要過量飲酒,以免影響鋅的吸收.倘是嚴重缺鋅,則最好每日口服醋酸鋅50毫克,定期測定體內含鋅量.