處女膜是位于陰道口的一層薄膜狀組織，其形態(tài)和結構因人而異。對于想要自查處女膜狀況的女性，需要了解一些相關知識，包括處女膜的位置、正常形態(tài)、可能的變化、注意事項以及正確的心態(tài)等。 1.位置與形態(tài)：處女膜通常位于陰道口，形態(tài)多樣，如環(huán)形、半月形等。 2.正常變化：在日常生活中，如劇烈運動、使用衛(wèi)生棉條等，可能會導致處女膜輕微損傷，但不一定完全破裂。 3.自查難度：由于陰道口周圍的組織較為復雜，自行查看可能不準確，還可能造成損傷。 4.注意衛(wèi)生：在任何情況下，都要注意保持外陰清潔，避免感染。 5.正確心態(tài)：處女膜是否完整并不能完全代表個人的貞操或價值，應樹立正確的觀念。 總之，不建議自行查看處女膜狀況，以免造成不必要的困擾和損傷。如果對此存在擔憂或疑問，可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和建議。

你好，這種情況你自己看是沒辦法判斷是否破裂的只能去醫(yī)院或者專業(yè)的醫(yī)務人員才恩呢該判斷，祝你好運

自己不好看，應該請醫(yī)生看。

你好，根據你以上的描述，如果運動劇烈的話是可以造成處女膜破裂的，你可以拿鏡子對著查看。

可以看到的，但自己不太好看，也不太會看。