口腔潰瘍患者可通過飲食調整、補充維生素、使用局部藥物、保持口腔衛生、調整生活習慣等來促進恢復，如多吃蔬菜水果、服用維生素片、使用西瓜霜含片、勤漱口、避免勞累等。 1. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和維生素 B 族的食物，如橙子、草莓、香蕉、菠菜等，有助于促進潰瘍愈合。 2. 補充維生素：口服維生素 B2 片、維生素 C 片、復合維生素 B 片等，能改善機體代謝，緩解癥狀。 3. 局部用藥：使用西瓜霜含片、冰硼散等，可起到消腫止痛、促進潰瘍面愈合的作用。 4. 保持口腔衛生：飯后用生理鹽水或漱口水漱口，減少口腔細菌滋生。 5. 調整生活習慣：避免熬夜和過度勞累，保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，口腔潰瘍患者應綜合采取多種措施，同時注意觀察潰瘍情況。若潰瘍長期不愈或癥狀加重，應及時到正規醫院就診。

可以服用多種維生素糖丸和鈣片。外用可以試用香蕉皮外擦。日2次。平時注意加強鍛煉，提高自身免疫抵抗機能，這樣才可以有效減少和降低其復發幾率。

口腔潰瘍和口腳炎都吃的是維生素B2片同時可以適當的打點甲硝唑看看

你好：男性也是需要營養均衡才對身體健康有利的，如適當補充維生素C可以提高免疫力，還有補充微量元素鋅可以提高精子質量。建議適當補充維生素C和鋅，飲食調理就可以的，適當運動鍛煉。

生育能力建議吃富含精氨酸的食物、含鋅的食物、含硒的食物、含鎂的食物以及動物內臟對提高男性的生育能力非常有幫助。植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。