身體虛弱、嚴重缺乏營養且夜間虛汗近一年，可能是由飲食不均衡、消化吸收不良、代謝紊亂、慢性疾病、內分泌失調等因素導致。 1. 飲食不均衡：長期飲食結構不合理，攝入的營養成分不足或比例不當。建議增加富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能障礙，影響營養物質的吸收。可服用一些促進消化的藥物，如多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等。 3. 代謝紊亂：身體代謝過程出現異常，導致營養消耗過多或利用不足。需要調整生活方式，保持充足睡眠，適度運動，增強代謝能力。 4. 慢性疾病：某些慢性疾病如慢性腎病、慢性肝病等會消耗身體營養。需針對原發病進行治療，控制病情發展。 5. 內分泌失調：如甲狀腺功能異常等，影響營養代謝。應進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查，明確診斷后進行治療。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多方面因素，明確原因后采取針對性的措施。同時，建議前往正規醫院進行全面檢查和診斷，以便制定更科學合理的治療方案。

可以口服八珍顆粒加玉屏風顆粒,飲食上可以少量多餐,各種豆制品,黑色食品都可以吃,不要一次吃太多,保持旺盛的胃口即可.另外要適當運動,才能使身體進入良性循環.

健康指導：根據提供的信息來看，你日常缺乏優質蛋白和微量元素的補充。建議日常飲食注意大豆制品、新鮮蔬菜和水果等的食用，滿足人體對優質蛋白、以及微量元素的需要，保證人體功能活動正常進行，減少由此缺乏對人體產生的不良影響。

健康指導：您好，如果您平時不吃肉，禽蛋類和海鮮，會造成優質蛋白質攝入不足，人體缺乏必需氨基酸，一些生物酶類的合成會受影響，體質會越來越弱。最好還是嘗試吃這些東西，如果不行可以用豆制品代替，多吃豆腐，喝豆漿，每天喝一些牛奶，這些食物中必需氨基酸含量也很豐富。

這種情況可以用植物蛋白進行補充建議可以多次豆制品,如豆腐,等,平時注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果建議盡量改變飲食習慣,合理膳食