尿酸過高引起痛風的患者可以適量飲用綠茶，但需注意一些事項，如飲用量、飲用時間、個人體質等。 1. 綠茶成分：綠茶中富含茶多酚等成分，具有一定的抗氧化作用，但對尿酸水平的直接影響較小。 2. 水分補充：適量飲用可增加水分攝入，促進尿酸排泄。 3. 飲用時間：避免在睡前大量飲用，以免影響睡眠，間接影響代謝。 4. 個人體質：部分患者可能對綠茶中的某些成分敏感，導致不適。 5. 綜合考量：要結合整體飲食控制，不能單純依靠飲茶來控制尿酸。 總之，尿酸過高且常痛風的患者可以喝綠茶，但要注意適度，且不能將其視為治療痛風的主要手段，仍需遵循醫生建議，綜合管理飲食和生活方式。

我還是建議你注意多喝水不要吃辛辣油膩的食物的吧，還有就是和清淡的茶葉的

茶中含嘌呤的量很少，可以經常喝茶的。多飲水對促進尿酸排泄很有幫助。你的年齡不大，痛風就經常發作，說明你的自身的尿酸代謝有問題，需要服用抑制尿酸生成的藥物，別嘌呤醇。經常發作對關節、對腎都不好，需要認真對待。