61 歲高血壓患者服藥三年，需要注意血壓監測、藥物副作用、生活方式調整、定期復查、預防并發癥等。 1. 血壓監測：每天定時測量血壓，了解血壓波動情況，如有異常及時就醫。 2. 藥物副作用：常見藥物如硝苯地平可能導致面部潮紅、頭痛；卡托普利可能引起干咳。一旦出現嚴重不適，要告知醫生調整用藥。 3. 生活方式調整：低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入。適量運動，如散步、太極拳等。戒煙限酒，避免熬夜。 4. 定期復查：包括血常規、肝腎功能、血脂、血糖、心電圖等，以便及時發現潛在問題。 5. 預防并發癥：高血壓易導致心腦血管疾病，要關注有無頭暈、胸痛、心悸等癥狀。 總之，高血壓患者需要長期管理，保持良好的心態，積極配合治療，遵循醫囑，以控制病情，提高生活質量。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

你好，副作用大小一般因人而異，可以用后觀察有無副作用。