臉上油膩且有小白點，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規(guī)律、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度活躍，分泌出過多油脂。這可能與遺傳、激素水平變化有關(guān)。 2. 皮膚清潔不當：沒有做好面部清潔，導致油脂、污垢堆積。 3. 飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會刺激皮脂分泌。 4. 作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，導致皮脂分泌異常。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平過高，會促使皮脂腺分泌增加。 要改善這種情況，首先要注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2-3 次。調(diào)整飲食，少吃油膩、辛辣和甜食，多吃蔬菜水果。保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，可使用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物治療，但需遵醫(yī)囑使用。

首先要注意飲食，拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。一定要注意自己的飲食習慣，配合有效的祛痘疤產(chǎn)品會更好的，建議你用強效印疤修復霜,能快速去痘疤

再擠擠用碘酒消下毒

愛干凈，勤洗澡，勤換衣