你好，還需要注意，避免服用避孕藥，有避孕的盡量選擇去除病因，包括宮內節育器，甚至是內分泌失調所引起的可能性比較大，需要積極的遵醫囑治療，原發性疾病面部需要注意做好防曬工作。可以適當得遵醫囑，選擇局部用藥。口服淡化色斑，起到美白淡斑的藥物，包括一些維生素c，氨甲苯酸等藥物等等，具體需要結合臨床建議，嚴格遵醫囑進行用藥，必要時還可以中醫中藥進行調理

首先我們看一下激光是如何實現治療黃褐斑的效果的，它實際是根據激光的選擇性光熱效應理論，即不同波長的激光可選擇性地作用于不同顏色的皮膚，其瞬間產生的高強度的輻射能量，集中作用于皮膚上的黃褐斑色素組織顆粒上，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，達到消除或減淡黃褐斑的效果。首先我們看一下激光是如何實現治療黃褐斑的效果的，它實際是根據激光的選擇性光熱效應理論，即不同波長的激光可選擇性地作用于不同顏色的皮膚，其瞬間產生的高強度的輻射能量，集中作用于皮膚上的黃褐斑色素組織顆粒上，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，達到消除或減淡黃褐斑的效果。

黃褐斑也稱為肝斑是面部黑變病的一種是發生在顏面的色素沉著斑.臨床表現：皮損為淡褐色或黃褐色斑邊界較清形狀不規則對稱分布于眼眶附近額部眉弓鼻部兩頰唇及口周等處無自覺癥狀及全身不適.導致內分泌失調的原因有很多種比如情緒情懷不暢肝氣不得正常疏泄氣滯血淤等加上每月例假造成氣血流失也容易引起內分泌失調；失眠；飲食不規律；勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調.針對這些原因最有效的途徑是通過服用一些調整內分泌的純中藥保健品來調理通過化淤通絡改善循環從而調整內分泌消除體內淤積使人體機能恢復到良好的生理狀態.當然還要養成好的生活習慣保持良好的情緒；科學飲食多吃水果飲食以新鮮蔬菜及高蛋白低脂肪的食物為主.另應注意降溫多喝開水以補充體內水分.生活護理：一般來說我們可以在日常生活中養成良好的生活習慣和護膚習慣并在皮膚科醫生的指導下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容中醫中藥的手段控制斑點蔓延將色斑的負面影響減到最小.。

你好!生活中要保持心情愉快睡眠充足不要長時間在陽光下曝曬外出時應戴遮陽帽或打傘;多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜菠菜黃花菜黑木耳藕蘋果梨西瓜絲瓜香蕉黃瓜柑橘西紅柿山楂鮮棗蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒咖啡可可蔥蒜桂皮辣椒花椒等.有必要配合中藥內部調理+外部修復.