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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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鋅中毒后，飲食調整很重要。可通過食用富含蛋白質的食物、促進代謝的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物以及具有解毒作用的食物等來緩解。 1. 富含蛋白質的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能為身體提供營養，增強抵抗力。 2. 促進代謝的食物：像香蕉、芹菜等，有助于促進身體的新陳代謝，加速毒素排出。 3. 富含維生素的食物：例如橙子、菠菜等，補充維生素有助于維持身體正常機能。 4. 富含礦物質的食物：如海帶、木耳等，可調節體內礦物質平衡。 5. 具有解毒作用的食物：綠豆、苦瓜等，有一定的解毒功效。 總之，鋅中毒后飲食調整只是輔助措施，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議。同時，日常要注意避免鋅的過量攝入。
2025-01-08 14:33
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