夜間獨(dú)處黑暗環(huán)境恐懼,有人陪伴則不怕,為何?
每當(dāng)夜里來臨時(shí),自己都會(huì)選擇逃避,離開黑暗的地方.或者是開著燈也會(huì)很恐懼,不敢閉上眼睛.不過只要有人在身邊,就不會(huì)害怕了.
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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夜間獨(dú)處黑暗環(huán)境感到恐懼,有人陪伴則緩解,可能與心理因素、過往經(jīng)歷、環(huán)境影響、神經(jīng)敏感、缺乏安全感等有關(guān)。 1. 心理因素:可能存在焦慮、恐懼等心理障礙,導(dǎo)致對黑暗環(huán)境過度擔(dān)憂和害怕。 2. 過往經(jīng)歷:如曾經(jīng)在黑暗中遭遇過驚嚇、傷害等不良事件,留下心理陰影。 3. 環(huán)境影響:長期處于噪音大、光線差的居住環(huán)境,影響睡眠質(zhì)量和心理狀態(tài)。 4. 神經(jīng)敏感:神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感,對黑暗環(huán)境中的細(xì)微變化反應(yīng)強(qiáng)烈。 5. 缺乏安全感:性格內(nèi)向、膽小,缺乏安全感,在黑暗中易產(chǎn)生恐懼。 總之,這種情況較為常見,不必過于擔(dān)憂。可嘗試通過調(diào)整心態(tài)、改善環(huán)境等方式緩解。如癥狀嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。
2025-01-08 22:11
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
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這是從小所受的教育有關(guān).和心里孤單,需要依靠.
2015-11-26 11:38
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回答1
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張建國 醫(yī)師
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心理分析:您好,小孩怕黑都是天生的,是人本能的一部分,如果得到足夠的家長的支持和關(guān)愛,就會(huì)逐漸從恐懼中走出來。否則就會(huì)卡在這個(gè)恐懼里。心理指導(dǎo):可以多關(guān)注這個(gè)恐懼,找到它形成的根源,一般來說恐懼都是因?yàn)閻鄣氖洌У孔约菏サ模趴梢詮倪@種恐懼中解脫出來。
2015-11-26 07:39
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