手指伸肌腱斷裂夾板治療兩月后情況及恢復訓練怎么做
2025-01-08 10:25
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手指伸肌腱斷裂用夾板保守治療兩個月后把夾板拆開手指是不會下垂了但沒以前那么直了是不是說明肌腱連上了？還有請教醫生恢復訓練怎么做？？曾經治療情況和效果：用夾板綁了兩個月想得到怎樣的幫助：手指伸肌腱是否連上恢復訓練如何做（）
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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手指伸肌腱斷裂經夾板保守治療兩個月后，手指不下垂但不如以前直，不一定能完全確定肌腱已連上。恢復訓練需綜合考慮多方面因素，如肌腱愈合情況、關節活動度、肌肉力量等。 1.肌腱愈合判斷：需醫生通過專業檢查，如手指的屈伸功能測試、影像學檢查等，評估肌腱的連接和恢復程度。 2.關節活動度訓練：緩慢進行手指的屈伸活動，從小幅度開始，逐漸增加活動范圍，每次練習 10-15 分鐘，每天多次。 3.肌肉力量訓練：可使用握力球等輔助工具，進行輕度的抓握練習，增強手指肌肉力量。 4.熱敷與按摩：用溫熱毛巾熱敷手指，促進血液循環，之后輕輕按摩，緩解肌肉緊張。 5.注意事項：訓練應循序漸進，避免過度用力和疲勞，如出現疼痛、腫脹應立即停止。 總之，肌腱恢復需要時間和耐心，在進行恢復訓練的過程中，要密切關注手指的變化，如有異常及時就醫。
2025-01-08 17:04
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