正常男子一次射精量一般在 2 - 6 毫升之間。射精量受年齡、性生活頻率、身體健康狀況、生殖系統疾病、精神心理因素等影響。 1.年齡：青壯年時期，射精量相對較多；隨著年齡增長，生殖功能逐漸減退，射精量可能會有所減少。 2.性生活頻率：過于頻繁的性生活會導致每次射精量減少；適度控制頻率有助于保持正常的射精量。 3.身體健康狀況：患有某些全身性疾病，如糖尿病、高血壓等，可能影響生殖系統功能，導致射精量異常。 4.生殖系統疾病：精囊炎、前列腺炎等疾病可能使精液分泌減少，從而影響射精量。 5.精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，可能會對性功能產生影響，包括射精量。 總之，射精量只是評估生殖健康的一個方面，如果對自身射精量存在疑慮，或伴有其他不適癥狀，如性功能障礙、睪丸疼痛等，應及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

一個健康的成熟男性，每次精液的排出量應在3～5毫升，男子一次排精后，精液要經過1～2天的補充才能恢復正常，所以房事頻繁者，每次精液量會相對減少，間隔一段時間就可以恢復正常，這不能算是精液過少癥。對于您所說的情況，您可能是精液過多，這是一種病態，建議您早日到醫院進行檢查。