睡覺時打鼾主要由肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡姿不當(dāng)、枕頭不適、疾病因素等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.肥胖：過多脂肪堆積使氣道狹窄。
2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如扁桃體肥大、懸雍垂過長、咽后壁松弛等。
3.睡姿不當(dāng)：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道。
4.枕頭不適：過高或過低影響呼吸順暢。
5.疾病因素：患有鼻炎、鼻竇炎等也可能導(dǎo)致打鼾。
如果打鼾嚴(yán)重影響睡眠或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)治療措施。

打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥,導(dǎo)致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ?

打鼾是人類在睡夢中與現(xiàn)實(shí)世界的交談。外界的聲音對人造成的影響，而休眠中的人就用打鼾來回應(yīng)外界的反應(yīng)。所以一個安靜的休眠環(huán)境是治療打鼾的基本要素之一。

打呼其實(shí)是一種病，主要是因為睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，從而出現(xiàn)鼾聲。不如果不是很厲害就算了，厲害的話就去醫(yī)院看看。

打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。

您好，你說的沒錯，打鼾的確是一種疾病，醫(yī)學(xué)上叫呼吸道間歇性體質(zhì)呼吸綜合癥，從名字上來看就可以知道是間歇性停止呼吸導(dǎo)致的呼吸道疾病，這個要及時治療，不然后容易導(dǎo)致死亡，嚴(yán)重的人。