80 天寶寶的媽媽感冒鼻塞喝板藍根沖劑，要注意自身護理、避免傳染寶寶、觀察自身癥狀變化、注意用藥安全、關注寶寶狀態等。 1. 自身護理：多喝水，多休息，保持室內空氣流通，注意保暖。 2. 避免傳染寶寶：佩戴口罩，盡量減少與寶寶的親密接觸。接觸寶寶前要洗手、消毒。 3. 觀察自身癥狀變化：留意鼻塞是否加重，有無出現咳嗽、發熱、咽痛等新癥狀。 4. 注意用藥安全：板藍根沖劑相對較安全，但仍需注意觀察有無過敏等不良反應。不建議自行使用其他藥物，如需用藥應咨詢醫生。 5. 關注寶寶狀態：密切觀察寶寶有無咳嗽、流涕、發熱、吃奶減少、精神不佳等癥狀。 總之，媽媽在感冒期間要做好自身護理和防護，同時密切關注寶寶的情況。如有異常，應及時就醫。

您好，哺乳期的婦女感冒，治療起來需要謹慎，因為目前很多種類的抗生素和感冒藥對孩子都有影響，建議最好中成藥調理治療為好。目前鼻塞，流涕，咳嗽，咽痛，主要還是炎癥所致，建議選用甘草合劑試試，效果不錯，再配合點金銀花、枸杞子、羅漢果、胖大海泡水喝。