預防尿道感染反復發作，需要注意個人衛生、增加飲水量、避免憋尿、增強免疫力、注意性生活衛生等。 1.個人衛生：每日清洗會陰部，保持局部清潔干燥，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。 2.增加飲水量：每天至少攝入 2000 毫升的水分，促進排尿，沖刷尿道，減少細菌滋生。 3.避免憋尿：有尿意時及時排尿，不要長時間憋尿，以免尿液反流。 4.增強免疫力：保持規律的作息，充足的睡眠，適當運動，均衡飲食，補充維生素和礦物質。 5.注意性生活衛生：性生活前后雙方都要清洗外生殖器，避免過度頻繁的性生活。 6.規范治療：一旦出現感染癥狀，應及時就醫，按照醫囑規范治療，足療程用藥，避免自行停藥。 總之，預防尿道感染需要從生活中的各個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，才能有效降低尿道感染的發生風險。

您好!先要注意勤換內褲,并將用過的內褲,盆及毛巾用開水洗燙;其次應避免穿緊身化纖內褲,宜以棉織品為主并寬松些.少吃辛辣刺激性食物,性生活不要過于頻繁,一周兩次適宜,要注意局部衛生.F

你好,多注意個人衛生,禁豈辛辣刺激食物.

您好!平時多喝水,勤排尿,可以自然沖刷尿道上滋生的細菌.注意休息,勤換內褲,洗衣時內褲單獨洗.每天清潔外陰,如果有不舒服的信號出現及時就醫,在醫生指導下進行治療.

注意局部的衛生,勤換洗內褲,注意性生活的衛生就可以了.