產后二十幾天耳朵一直耳鳴可能與產后身體虛弱、休息不足、貧血、耳部疾病、心理因素等有關。 1.產后身體虛弱：分娩過程消耗大量體力，身體尚未完全恢復，可能導致耳部血液循環不暢，引起耳鳴。此時要注意補充營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮果蔬等。 2.休息不足：產后照顧寶寶，睡眠不足，容易引發耳鳴。應盡量保證充足的睡眠，寶寶休息時產婦也抓緊休息。 3.貧血：生產時失血可能造成貧血，影響耳部供血，產生耳鳴。可通過飲食補充鐵元素，如動物肝臟、菠菜等，嚴重時需遵醫囑服用鐵劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 4.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部疾病也會導致耳鳴。需就醫檢查，明確病因，若是中耳炎，可能會使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液；若是外耳道炎，可能會外用紅霉素軟膏。 5.心理因素：產后情緒波動大，焦慮、抑郁等不良情緒可能引起耳鳴。要注意調整心態，保持心情舒暢，必要時尋求心理醫生幫助。 產后耳鳴如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

耳鳴可由耳部病變、神經系統疾病引起，另外腎虛、貧血、腦供血不足等疾病也可以導致耳鳴.建議到醫院耳科或神經內科就診做一下相關檢查，明確病因再選擇注意休息和飲食祝你早日康復。